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高血压高血脂的克星来了!血栓躲着走血压也降了

作者:admin 时间:2019-10-05 00:45

  三高包括高血压、高血脂、高血糖。这是困扰很多中老年人的常见疾病,它是随着经济发展的派生出来的“富贵病”,它们在早期一般症状不明显,到了晚期即可形成严重的疾病,甚至危及生命。跟51养生网小编一起看看吧。

  高血压,一种非常常见的疾病,目前在我国患病人数已达3.3亿。每年有300万人因高血压而死于心脑血管意外,其中90%的高血压患者死于脑溢血,心梗、脑梗、尿毒症、肾衰竭等高血压并发症,每一个并发症都严重威胁人的生命健康。现在大多数年轻人,常常吃些高油高脂食品,从而血液中的垃圾增加,血液粘稠度增加。血脂就是血浆中脂类的总称,包括甘油三酯、胆固醇、磷脂、游离脂肪酸等。我们说高血脂,主要就是甘油三酯和胆固醇指数偏高导致。

  高血压是严重危害我们身体健康的常见疾病之一,高血压的危害也是不容小觑的,首先,高血压会引发脑血管疾病,尤其是脑出血。

  高血糖是十分危险的,首先高血糖会导致机体脱水以及高深状态,致使大量葡萄糖随尿液排泄,引起渗透性利尿,从而导致机体脱水,水分由细胞内向细胞外转移,引起脑细胞失水,脑细胞失水会引起脑功能紊乱一直到昏迷。

  高血脂会导致肝部功能损伤,长期高血脂会导致脂肪肝的出现,而肝动脉粥样硬化后还会受到损害,而后就容易导致肝硬化,损害肝功能。

  大麦对预防三高:高血压、高血脂、高血糖有独特的功效,它调节血粘、血脂,改善血液循环,改善胰岛细胞分泌胰岛素功能,从而有助于维持血压、血脂、血糖保持正常水准。

  莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。。莲子心中含有生物碱,这种物质被人体吸收后会扩张血管,有效的降血压。

  罗布麻含有明显的利尿作用,其本身含有很高的镁,每百克含镁达930毫克,扩张血管,能有效降低血压。




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